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  17.-20.04.08 Tallinn, wir kommen!!!
 
EM-Vorbereitung in Alfeld/Leine
 



Gruppenbild der Teilnehmer, BT Antonio Leuci, Physiotherapeutin Hanna Stanko und Jürgen Kestner


Vom 17.-20.April fand im Bushido Alfeld, unter der Leitung des Herren-Bundestrainers Antonio Leuci, die letzte EM-Vorbereitung für die EM in Tallinn statt. Alle Athleten des EM-Teams sowie Ismail Buric aus Bremerhafen waren in die Stadt an der Leine gereist, um sich den letzten Feinschliff für die anstehende Meisterschaft in Estland zu holen. Aus Thüringen waren neben Andre Beck (Nippon Gotha) die beiden Waltershäuser Noah Bitsch und Christian Grüner mit dabei.
 

Während der vier Tage absolvierten die Teilnehmer ein vielfältiges Vorbereitungsprogramm, das neben intensivem Training auch aktive Erholung und Massage beeinhaltete. So waren der gemeinsame Besuch der Therme in Hildesheim, Behandlungen durch die Physiotherapeutin Hanna Stanko und gemeinsame morgendliche Läufe zur Trainingskompensation wichtige Punkte der Tagesordnung.
 
Ein Highlight war zudem der Besuch des Selbstverteidigungs-Experten Jürgen Kestner, der in drei Trainingseinheiten durch Schnelligkeits- und Reaktionsübungen sowie Team-bildende Übungsformen, den Mannschaftszusammenhalt noch mehr stärkte.
 



Christian Grüner, Lukas Grezella und Jonathan Horne im "Clinch"

Mit verbundenen Augen mussten sich beispielsweise die Kader-Sportler auf ihre Teamkameraden „blind“ verlassen, ein entscheidender Faktor für ein erfolgreiches Abschneiden bei der EM. Auch Übungen , die das Durchhaltevermögen und den individuellen Einsatz jedes Einzelnen stärken bildeten die ideale Ergänzung zu dem Karate-spezifischen Training von Antonio.



Jürgen Kestner und Vitali Kez haben alles im Griff

Einen kulinarisch perfekten Abschluss des Kaderlehrgangs bildete dann am Samstagabend das gemeinsame Grillen bei Antonio, das gemütlich am Grill-Lagerfeuer beendet wurde. Alle Teilnehmer sind hoch motiviert und zuversichtlich sich bei den Europameisterschaften in Estland in sehr guter Form zu präsentieren. Drückt uns die Daumen!

Teilnehmer:



Alexander Heimann (-60kg)
Noah Bitsch (-65kg)
Christian Grüner (-70kg)
Andre Beck (-75kg)
Lukas Grezella (-80kg)
Jonathan Horne (+80kg)
Vitali Kez (Allkat)
Jakob Schulz (Team)
Enrico Höhne (Team)
Ismail Buric


Die Bilder zu diem Kderlehrgang kann man unter My Albums/EM-Vorb.08 betrachten. Vielen Dank an Antonio Leuci, dass er die Bilder zur Verfügung gestellt hat
 
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